Tantpis ou tant mieux. Nanananana. [ Bigflo & Oli, Olympe Chabert] L'amour ne se divise pas, il se multiplie. Chacun refait sa vie mais on reste une famille. On s'aimera encore plus, on s'aimera encore mieux. L'amour gagne toujours, l'amour gagne toujours. L'amour ne se divise pas, il se multiplie. Chacun refait sa vie mais on reste une famille.
Cette magnifique phrase sort de la bouche d'un pĂšre. Un pĂšre adoptif, qui avec sa femme, a accompagnĂ© sa fille Marie dans la recherche de ses origines, jusqu'Ă la rencontre de celle qui lui a donnĂ© la vie. Et la mĂšre de rajouter "Je me souviens quand adolescente, elle a commencĂ© Ă se poser des questions. Je m'Ă©tais dit que le plus beau cadeau que je puisse faire Ă Marie, c'est de retrouver sa mĂšre biologique." Et c'est cette histoire que raconte le reportage, diffusĂ© il y a quelques jours dans le journal de France 2, que je vous invite Ă visionner. J'ai Ă©tĂ© trĂšs touchĂ©e par ce reportage et particuliĂšrement par l'attitude des parents qui ont su remettre en question leur rĂŽle et leur place pour accompagner leur enfant dans ses questionnements et dans la quĂȘte de ses racines. Peut-ĂȘtre un peu admirative aussi, parce que mĂȘme si je suis convaincue que les parents que nous serons se devront d'ĂȘtre attentifs aux questionnements, d'exposer les possibilitĂ©s offertes et de faire le nĂ©cessaire pour encadrer les dĂ©marches, sans les devancer ni les contraindre, personne ne peut dire, sans y avoir Ă©tĂ© confrontĂ©, s'il saurait rĂ©agir avec tant de bienveillance... J'ai Ă©galement apprĂ©ciĂ© la brĂšve intervention d'Elvia, la sĆur de Marie, elle-aussi adoptĂ©e, qui explique qu'elle n'a pas souhaitĂ© entamĂ© de dĂ©marches, mettant ainsi en avant que la recherche des origines est propre Ă chaque enfant et surtout, Ă chaque histoire. A regarder, et mĂ©diter donc.
LesintĂ©grer dans la dynamique familiale est donc la meilleure façon de les affronter. Il ne faut surtout pas permettre quâelles agissent comme un facteur extĂ©rieur de dĂ©stabilisation personnelle. Dans une famille, les joies se multiplient et les peines se divisent. Quand la menace est extĂ©rieure Ă la famille, câest la famille au
Paroles de la chanson Tant pis ou tant mieux par Bigflo & Oli [Bigflo & Olympe Chabert] C'est comme un vieux refrain que j'aurais trop chantĂ© Comme une belle chanson qu'ils auraient trop Ă©coutĂ© Remets-le encore [Bigflo & Olympe Chabert] Comme disait LĂ©o "Avec le temps, tout s'en va, tout s'en va" Une semaine chacun, nous, on s'en contentera Ils dansent leur tango mmh mais leur tempo mmh DiffĂ©rents un, deux, trois, quatre, un, deux, trois, quatre Le chef d'orchestre mmh, c'Ă©tait l'amour mmh, il est parti depuis longtemps un, deux, trois, quatre, un, deux, trois, quatre Le temps nous laisse que les dĂ©fauts, le temps nous laisse que les dĂ©fauts et un jour, il les reprendra J'entends encore leurs cris tous les soirs quand je m'endors On sera le souvenir du moment oĂč ils s'aiment encore [Olympe Chabert] Tant pis ou tant mieux Tant pis ou tant mieux [Oli & Olympe Chabert] Texto j'ai encore une valise de tes affaires RĂ©ponse t'as qu'Ă la dĂ©poser chez ma mĂšre Texto est-ce qu'on fait NoĂ«l tous ensemble comme avant ? Texto je sais qu'c'est ta semaine, mais pense aux enfants Je levais la main quand on m'posait la question J'ai grandi dans tes chants d'engueulade et des montagnes de rĂ©flexions Tu diras Ă ton pĂšre qu'il arrĂȘte de me narguer Tu diras Ă ta mĂšre qu'elle vienne elle-mĂȘme en parler Symphonie de cris mmh, exĂ©cutĂ©e sans rĂ©pĂ©tition mmh Le bruit des couverts et le son de la tĂ©lĂ©vision J'l'ai vue se dissoudre mmh, s'effacer au ralenti mmh C'Ă©tait ce coup d'foudre qui a allumĂ© l'incendie Plein d'choses que je regrette ? Je m'rends compte en racontant AprĂšs la pluie vient la tempĂȘte, c'est quand qu'arrive le beau temps ? Mmmh Chemin parsemĂ© d'embĂ»ches mais on a manquĂ© de rien Je crois, comme si on recevait en plus tout l'amour qui n'se donnait pas un, deux, trois, quatre, un, deux, trois, quatre Allez, c'est comme ça [Bigflo & Oli, Olympe Chabert] Tant pis ou tant mieux Nanananana Tant pis ou tant mieux Nanananana [ Bigflo & Oli, Olympe Chabert] L'amour ne se divise pas, il se multiplie Chacun refait sa vie mais on reste une famille On s'aimera encore plus, on s'aimera encore mieux L'amour gagne toujours, l'amour gagne toujours L'amour ne se divise pas, il se multiplie Chacun refait sa vie mais on reste une famille On s'aimera encore plus, on s'aimera encore mieux L'amour gagne toujours, l'amour gagne toujours Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh
- ĐÎż ÎŽĐŸĐ±Ńá Đ°ÎŒáŻáąĐžÖÏ
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P. anal. Se dĂ©velopper. Et cette maladie qu'Ă©tait l'amour de Swann avait tellement multipliĂ©, il Ă©tait si Ă©troitement mĂȘlĂ© Ă toutes les habitudes de Swann, Ă tous ses actes, Ă sa pensĂ©e, Ă sa santĂ©, Ă son sommeil, Ă sa vie, mĂȘme Ă ce qu'il dĂ©sirait pour aprĂšs sa mort, il ne faisait tellement plus qu'un avec lui, qu'on n'aurait pas pu l'arracher de lui sans le dĂ©truire
La jalousie nĂ©cessaire pour construire son identitĂ©A chaque fois que la famille s'agrandit, c'est la mĂȘme interrogation comment va rĂ©agir l'aĂźnĂ© vis-Ă -vis de ce bĂ©bĂ© qui vient lui voler la vedette ? Et ensuite le cadet qui, en grandissant, envie les droits et prĂ©rogatives du grand ? Pourtant, la jalousie est un sentiment qu'on n'efface pas d'un coup de baguette magique. On est jaloux parce que l'on aime et que l'on a peur de perdre cet amour au profit d'un autre. Les enfants jaloux s'interrogent simplement sur leur place dans la famille ai-je toujours la mĂȘme place dans le cĆur de mes parents ? Ne prĂ©fĂšrent-ils pas mon frĂšre ou ma soeur, si mignon, si brillant dans certains domaines ? Ce sont ces questions, et surtout les rĂ©ponses qu'elles vont engendrer qui vont permettre Ă votre enfant d'affirmer sa diffĂ©rence et de revendiquer sa place, Ă condition qu'il puisse parler de sa jalousie. Or dans de nombreuses familles, on considĂšre qu'ĂȘtre jaloux, c'est mal ». Du coup, l'enfant jaloux se sent coupable. Alors qu'il vaut mieux l'encourager Ă dire ce qui le tracasse et poser les limites d'une rivalitĂ© naturelle qui ne doit pas dĂ©boucher sur une guerre des tranchĂ©es en votre enfant jaloux Ă comprendre ses sentiments - Ressentir de la jalousie pour son frĂšre, sa sĆur... est perturbant pour un enfant, il peut se sentir coupable. A vous de dĂ©dramatiser les choses en lui expliquant qu'il ne faut pas avoir peur de ce sentiment. Il est important d'isoler les actes, Ă©vitez de dire "Tu es un jaloux" mais dites plutĂŽt "Tu es jaloux de ton frĂšre parce qu'il a eu un camion de pompier et c'est normal". - Aidez-le Ă exprimer ses sentiments. Ce n'est pas grave d'en parler, bien au contraire, il est important de dire ce qu'il a sur le ne culpabilisez pas votre enfant - Ăvitez les "C'est pas beau d'ĂȘtre jaloux" ou "Que tu es jaloux !"... qui ont tout pour le culpabiliser davantage. Dites-lui plutĂŽt que vous comprenez sa jalousie "mais que dans la vie, l'Ă©galitĂ© n'existe pas. Il y a toujours quelqu'un qui a plus que toi, mais aussi quelqu'un qui en a moins." Attention Ă ne pas tomber dans l'excĂšs inverse en disant "il y a des enfants qui n'ont rien, alors ne te plains pas !", cela va le culpabiliser et il risque de ne plus oser exprimer ses sentiments. Optez pour la juste mesure une attitude d'ouverture sans ĂȘtre moralisateur un exercice pĂ©rilleux, mais que vous maĂźtriserez rapidement !. - Mieux vaut ne pas parler de sa jalousie Ă d'autres personnes en sa prĂ©sence. Ses sentiments font partie de sa vie intime et une rĂ©union de famille n'est franchement pas le lieu idĂ©al pour dĂ©voiler un ressenti aussi difficile et culpabilisant !La jalousie a des cĂŽtĂ©s positifs si, si les psys l'assurent !. "Ătre jaloux est tout Ă fait naturel et mĂȘme inĂ©vitable. L'essentiel ne pas se laisser "dĂ©vorer" et arriver Ă vivre avec ce sentiment. Dans ces conditions, la jalousie aide Ă grandir, Ă se structurer, Ă dĂ©velopper ses rapports avec les autres..."Acceptez les diffĂ©rences entre vos enfantsNe vous acharnez pas Ă leur expliquer qu'il n'y a aucune diffĂ©rence entre eux et que vous les aimez exactement pareil ». Ne cherchez pas non plus Ă donner la mĂȘme chose Ă chacun c'est impossible, car ils n'ont pas les mĂȘmes besoins et vous ne ferez qu'attiser leur rivalitĂ©. Au contraire, montrez-leur qu'en vous occupant d'eux diffĂ©remment et en leur achetant des choses diffĂ©rentes, vous reconnaissez en chacun un ĂȘtre vos enfantsĂvitez de comparer leur physique, leur comportement ou leurs performances. On bannit les Tu es le portait de ta mĂšre, tu es le digne fils de ton pĂšre », etc., autant de petites phrases qui les cataloguent » et les privent de tout un pan de leur personnalitĂ©. Et on souligne plutĂŽt de façon positive leurs points forts Toi, Mathieu, tu adores dessiner et tu dessines trĂšs bien. Toi, Thomas, tu fais de superbes constructions en Lego ». PlutĂŽt que de les prendre toujours en groupe, essayez autant que possible de leur mĂ©nager des espaces d'expression individuels rĂ©servez rĂ©guliĂšrement Ă chacun un moment en tĂȘte Ă tĂȘte avec un parent. Ăvitez de les inscrire aux mĂȘmes activitĂ©s. Organisez-leur des vacances l'un sans l'autre au cours de cette trĂȘve, ils s'apercevront qu'ils se manquent !Aidez-le Ă prendre sa place au sein de la familleEn plus, vos enfants apprĂ©cieront de passer du temps en tĂȘte-Ă -tĂȘte avec papa ou maman sans le petit ou le grand frĂšre ! Bien sĂ»r, pas question d'arrĂȘter les activitĂ©s en famille. Autre moment dĂ©licat Ă gĂ©rer les anniversaires. Ils sont souvent synonymes de frustration pour l'enfant qui n'est pas Ă l'honneur. Du coup, vous ĂȘtes tentĂ©s de compenser cette frustration en offrant Ă tous des cadeaux. "Mais l'anniversaire est une Ă©tape fondamentale pour grandir et doit rester une fĂȘte pour celui qui souffle ses bougies, affirme la spĂ©cialiste. Offrir des cadeaux Ă tous les enfants gĂąche le plaisir de celui qui fĂȘte son anniversaire. Il est prĂ©fĂ©rable d'apprendre Ă chacun Ă attendre son tour et Ă diffĂ©rer la rĂ©alisation de ses dĂ©sirs."A vous maintenant de faire "monter la sauce". Avec une grande dose de patience par moment, la jalousie de vos enfants met vos nerfs Ă rude Ă©preuve, courage !, une bonne louche d'amour et quelques grammes de dialogue, vous viendrez Ă bout des crises de jalousie !Jalousie entre frĂšre et sĆur autorisez vos enfants Ă se dĂ©testerAutorisez-les Ă se dĂ©tester et conflits, une fois exprimĂ©s, sont Ă moitiĂ© dĂ©samorcĂ©s. S'ils se sentent libres de leurs sentiments, ils s'apprĂ©cieront mieux. Ne stigmatisez pas toujours le mĂȘme enfant, ne demandez pas non plus au plus grand de montrer l'exemple. Ce n'est pas parce qu'il est l'aĂźnĂ© qu'il doit ĂȘtre irrĂ©prochable. N'intervenez pas systĂ©matiquement dans leurs conflits mais laissez-leur la possibilitĂ© de les rĂ©gler eux-mĂȘmes, ce qu'ils font gĂ©nĂ©ralement plus vite que vous ne l'auriez cru. S'ils en viennent aux mains et que vous devez intervenir, ne jouez pas les arbitres, mais punissez-les tous les deux pour s'ĂȘtre battus, cela ne peut que renforcer leur sens de la confiance... en ses qualitĂ©s et en ses capacitĂ©sJustine la meilleure amie de votre fille reste souvent avec Sacha la nouvelle de la classe, ce qui a de quoi Ă©nerver sacrĂ©ment votre petite fille. A vous de lui expliquer que cela ne veut pas dire pour autant qu'elle n'est pas intĂ©ressante ou qu'elle est moins drĂŽle... Apprenez-lui que les amitiĂ©s Ă©voluent et qu'il est possible d'apprĂ©cier plusieurs personnes Ă la fois. Son copain a eu une meilleure note que lui au contrĂŽle de maths, du coup votre enfant est vert de jalousie. Calmez le jeu, ce n'est pas un drame, on ne peut pas ĂȘtre toujours le meilleur. Mettez en avant ses propres capacitĂ©s "toi, tu rĂ©ussis mieux en français..." A Ă©viter pour ne pas rajouter de l'huile sur le brasier de la jalousie les phrases du style "Prends exemple sur ta sĆur, elle mange mieux que toi, ou sur ton cousin, il travaille mieux Ă l'Ă©cole..."Rassurez-le sur votre amour AĂŻe, depuis la naissance du petit dernier, ThĂ©o a changĂ© d'avis, il n'est plus si content d'avoir un frĂšre. L'autre jour, il vous a mĂȘme demandĂ© si vous pouviez le "rendre". Votre enfant a tout simplement besoin d'ĂȘtre rassurĂ© sur votre amour pour lui. Expliquez-lui qu'il a maintenant un petit frĂšre, mais que vous l'aimez toujours autant. L'amour d'une maman et d'un papa ne se divise pas, il se multiplie ! A lire "Mon enfant me dĂ©vore", Lyliane Nemet-Pier, Ed. Albin MichelLes livres pour enfants qui parlent aussi de jalousie... "Je veux ma photo dans le journal", GĂ©rard Moncomble et Gilles-Marie Baur, Ed. Milan poche "Le seul roi, c'est moi", RenĂ© Gouichoux et Laurent Richard, Ed. Castor Benjamin "Moi, j'attends un bĂ©bĂ©", Didier Dufresne et JĂ©rĂŽme Ruillier, Ed. Milan poche "Fanny veut ĂȘtre grande", Kochka et Philippe Diemunsch, Ed. PĂšre Castor Flammarion
Ilpeut alors craindre de ne pas ĂȘtre aimĂ© de la mĂȘme ne change ni ne se divise mais se multiplie. La priĂšre familiale peut ĂȘtre l'occasion d'Ă©voquer le bĂ©bĂ© avec l'aĂźnĂ©, sans trop
[Paroles de "Tant pis ou tant mieux" ft. Olympe Chabert][Intro Bigflo & Olympe Chabert] C'est comme un vieux refrain qu'ils auraient trop chantĂ© Comme une belle chanson qu'ils auraient trop Ă©coutĂ© Remets-le encore[Couplet 1 Bigflo & Olympe Chabert] Comme disait LĂ©o "Avec le temps, tout s'en va, tout s'en va" Une semaine chacun, nous, on s'en contentera Ils dansent leur tango mmh mais leur tempo mmh DiffĂ©rents un, deux, trois, quatre, un, deux, trois, quatre Le chef d'orchestre mmh, c'Ă©tait l'amour mmh, il est parti depuis longtemps un, deux, trois, quatre, un, deux, trois, quatre Le temps nous laisse que les dĂ©fauts, le temps nous laisse que les dĂ©fauts et un jour, il les reprendra J'entends encore leurs cris tous les soirs quand je m'endors On sera le souvenir du moment oĂč ils s'aiment encore[Refrain Olympe Chabert] Tant pis ou tant mieux Tant pis ou tant mieux[Couplet 2 Oli & Olympe Chabert] Texto j'ai encore une valise de tes affaires RĂ©ponse t'as qu'Ă la dĂ©poser chez ma mĂšre Texto est-ce qu'on fait NoĂ«l tous ensemble comme avant ? Texto je sais qu'c'est ta semaine, mais pense aux enfants Je levais la main quand on m'posait la question J'ai grandi dans tes chants d'engueulade et des montagnes de rĂ©flexions Tu diras Ă ton pĂšre qu'il arrĂȘte de me narguer Tu diras Ă ta mĂšre qu'elle vienne elle-mĂȘme en parler Symphonie de cris mmh, exĂ©cutĂ©e sans rĂ©pĂ©tition mmh Le bruit des couverts et le son de la tĂ©lĂ©vision J'l'ai vue se dissoudre mmh, s'effacer au ralenti mmh C'Ă©tait ce coup d'foudre qui a allumĂ© l'incendie Plein d'choses que je regrette ? Je m'rends compte en racontant AprĂšs la pluie vient la tempĂȘte, c'est quand qu'arrive le beau temps ? Mmmh Chemin parsemĂ© d'embĂ»ches mais on a manquĂ© de rien Je crois, comme si on recevait en plus tout l'amour qui n'se donnait pas un, deux, trois, quatre, un, deux, trois, quatre Allez, c'est comme ça[Refrain Bigflo & Oli, Olympe Chabert] Tant pis ou tant mieux Nanananana Tant pis ou tant mieux Nanananana[Outro Bigflo & Oli, Olympe Chabert] L'amour ne se divise pas, il se multiplie Chacun refait sa vie mais on reste une famille On s'aimera encore plus, on s'aimera encore mieux L'amour gagne toujours, l'amour gagne toujours L'amour ne se divise pas, il se multiplie Chacun refait sa vie mais on reste une famille On s'aimera encore plus, on s'aimera encore mieux L'amour gagne toujours, l'amour gagne toujours Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh Mmh, mmh, mmh, mmh
Jai lâimpression que, quand les individus se multiplient, les intelligences se divisent. Câest pour ça que je ne participe pas Ă une manif, que je ne signe pas une pĂ©tition. MĂȘme si on manifestait pour la survie de mes enfants, je nâirais pas. Entretien en dĂ©cembre 1986 par Yves Riou et Philippe Pouchain - Pierre Desproges. L'amour, ça se partage pas, ça se multiplie. Marie d
"J'ai 27 bonbons dans mon sac. Je rencontre 4 amis. Si je veux partager Ă©galement mes roudoudous, combien chacun pourra-t-il en obtenir ?"Ceux qui n'ont pas la "bosse des maths" comme on dit, mĂ©langent les 4 opĂ©rations de base et se retrouvent avec un rĂ©sultat faramineux, digne des petits pains et des poissons de la colline apostolique. Addition, soustraction, Multiplication, division c'est pourtant simple."Un peu de bon sens voyons ! s'entendent-ils rĂ©partir. Tu sais bien que quand on partage, on divise. La preuve, quand ta petite soeur et ton petit frĂšre se partagent tes jouets, tu n'en as presque plus !"Cette phrase est bel et bien la source du problĂšme. Fractale la partie est le tout et vice-versa Le calcul au quotidienAmateurs de choux, de carottes, de pommes et de scoubidous, vous avez Ă©tĂ© tentĂ© d'ajouter toute une imagerie aux chiffres vĂ©cus comme froids et silencieux, voire obscurs et partir de "3+8+5 = ?", vous imaginez 3 patates+ 8 petits pois +5 carottes = ? lĂ©gumesc'est Ă -dire une belle macĂ©doine. Tout ça a l'avantage de tenir dans un grand sac, soit vos 16 lĂ©gumes du marchĂ©, tous dans le mĂȘme panier. LĂ , on peut corser l'affaire en dĂ©cidant de partager les courses, entre plusieurs familles par exemple. Auquel cas, on rĂ©partit les emplettes dans plusieurs sacs, plus se dĂ©pĂȘche de modĂ©liser le raisonnement grĂące aux fameux problĂšmes de la primaire. C'est une vĂ©ritĂ© gĂ©nĂ©ralement admise, presqu'un tu partages, tu en as moins pour un aphorisme un peu crispĂ© qui ne laisse guĂšre prĂ©sager l'avĂšnement de la solidaritĂ© entre les peuples. Ainsi donc, le partage "rĂ©ducteur" fonctionne pour les choses les objets, les machines, les trucs, les bidules, etc. l'argent les euros, les cents, les roubles, les dinars; l'espace, le terrain de foot, le siĂšge de bus, la place de parking, le jardin potager. le temps les rendez-vous, les allocutions, les plannings. MĂȘme si ces aspects sont vĂ©cus comme essentiels, ils ne reprĂ©sentent pourtant que l'Ă©mergence de notre vie. La part immergĂ©e de notre iceberg personnel fonctionne autrement, il faut le reconnaĂźtre. Je dirai mĂȘme en opposition diamĂ©trale. En-deça et au-delĂ des limites physiques et terrestres, le raisonnement mathĂ©matique ne fonctionne plus. Couper le gĂąteau en 8, ça va encore... mais en 13, c'est trĂšs difficile. Quant Ă partager son amour, c'est impossible. Tout bonnement. Calculer le vivant, ça existe ?"Eh ben dis donc, tu ne l'as pas calculĂ©e, elle doit bouillir Ă l'heure qu'il est !" "AprĂšs ce qu'il m'a fait, je ne le calcule mĂȘme plus" Ou encore depuis la colonisation Gps "En ce moment, je dois me recalculer."Chaque rencontre humaine s'inscrit dans l'Ă©change prendre/donner, voir/montrer, s'exprimer/imprimer Ă©couter, lancer/recevoir, inspirer/expirer. Ce qui est partagĂ© se multiplie instantanĂ©ment proportionnellent au nombre de partage "multiplicateur" fonctionne pour... les gens !Les comportements le sourire, le sĂ©rieux, la tristesse, le stress, les embrassades, Ă©motions peur, colĂšre, joie, sĂ©rĂ©nitĂ© et tout ce que vous avez sur le idĂ©es, d'oĂč l'Ă©ventualitĂ© des "Think Tanks"Avec ça, vous pouvez toujours essayer de diviser une personne. Aucune chance. On est on ou on est off. On/ vous accorde que les manifestations de ces phĂ©nomĂšnes ne sont pas toujours absolument synchrones, ce qui brouille un peu les pistes. Mais tout de mĂȘme. GĂ©omĂ©trie projective les parallĂšles se croisent Ă l'infini. La double puissance du partageSi je tire les consĂ©quences de mon raisonnement, je vois bien que cette double force est Ă mon entiĂšre je peux "objectiver" le plus possible ce qu'il faut diminuer et "humaniser" ce qu'il faut exemple, diffuser autour de soi ce qu'on veut du temps ? Commencez par en donner. De l'abondance ? La clĂ©, c'est l'investissement tous les joueurs de Monopoly le savent, surtout ceux de la Rue de la Paix. De l'amour ? l'inverse, et Descartes ne me contredira pas pour d'Ă©videntes raisons, diviser la peine, dĂ©ctiquer la tĂąche, Ă©crire des listes, se dĂ©tacher du superflu, se dĂ©lester de tout ce qui nous pĂšse et nous encombre. Ce que prendront les autres ne sera plus Ă faire. Partager son chagrin, c'est dĂ©jĂ se demander quel petit bout peut s'abandonner aux oreilles attentives. Et de petit bout en petit bout, de petit pas en petit pas, on en fait du chemin ! La lenteur de l'escargot fait oublier qu'il glisse avec une grande efficacitĂ©. OpĂ©rations de base dans la vieL'additionAccumuler des objets autour de soi, c'est soustraire le mouvement, multiplier les tĂąches et diviser l' l'aide de son prochain, c'est allĂ©ger le poids de la responsabilitĂ©, multiplier les itinĂ©raires et rĂ©duire le temps soustractionĂcarter des solutions, c'est s'ajouter des contraintes, multiplier sa lassitude, diviser son dĂ©barrasser des choses devenues inutiles, c'est augmenter l'espace, s'ajouter de la libertĂ©, rĂ©partir son attention au plus multiplicationMultiplier les stratĂ©gies, les calculs et les manipulations pour s'approprier des choses, c'est se diviser soi-mĂȘme, s'interdire de franches relations et accumuler des les rencontres, c'est augmenter ses chances de bonheur, se soustraire aux angoisses et diviser ses divisionĂconomiser son Ă©nergie dans les relations aux autres, c'est se priver du sel de la vie, multiplier les barriĂšres et s'ajouter un ses sentiments, c'est se soustraire aux angoisses morbides, multiplier les solutions possibles, ajouter des couleurs Ă l'existence. Les opĂ©rations de base sont les diffĂ©rents points de vue du mĂȘme problĂšme. Peut-ĂȘtre que ceux qui n'ont pas la "bosse des maths" ont le sens de la vie, en rĂ©alitĂ©.
Ellene partage pas son amour. Elle ne le divise pas â elle le multiplie. Elle aime beaucoup ces deux diamants prĂ©cieux dans sa vie, chacun dâune maniĂšre complĂštement diffĂ©rente. Une chose est sĂ»re, elle se sent en accord avec ce quâelle est au fond de son Ăąme. Dans cette histoire, il nây a pas de mensonge, mais beaucoup de non
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L'amour ne se divise pas, il se multiplie" đđ. 05 Aug 2022
Les bureaux CogitoâZ, oĂč Jeanne Siaud-Facchin accompagne les personnes Ă haut potentiel, ne sont que le seuil de notre rencontre. TrĂšs vite, la psychologue clinicienne et psychothĂ©rapeute nous entraĂźne dans la clairiĂšre de son esprit, ce havre de paix baignĂ© de soleil qui illustre le mieux pour elle lâidĂ©e de sĂ©rĂ©nitĂ©. Elle sây laisse inspirer par les Ă©nergies du rassemblement et de la confiance, deux nobles qualitĂ©s qui peuvent illuminer notre route dĂšs lors que lâon prend la peine de les cultiver dans notre relation Ă nous-mĂȘme, aux autres et Ă la vie. RASSEMBLER Câest cette capacitĂ© intime dâĂȘtre honnĂȘte et lucide vis-Ă -vis de soi, dans une forme dâacceptation, et peut-ĂȘtre mĂȘme de renoncement, par rapport Ă tout ce quâon aurait pu, tout ce quâon aurait dĂ», tout ce quâon pense quâil aurait fallu rĂ©aliser. Câest se rassembler soi-mĂȘme dans un monde oĂč demeure toujours la tentation de lâĂ©parpillement et oĂč nous dispersons beaucoup notre Ăąme. Un peu comme quand on joue Ă la roulette. Le pire, pour moi, dans ce jeu, câest de voir certains participants placer leur pion Ă cheval sur plusieurs numĂ©ros, pour ĂȘtre certains de gagner ou de ne pas totalement perdre. Câest typique de personnes qui nâont pas le courage dâassumer ce quâelles sont, ce quâelles font et pourquoi elles le font, comme si elles nâĂ©taient pas alignĂ©es, par peur, sur le sens profond de leurs valeurs. Peur de ne pas ĂȘtre Ă la hauteur, peur des autres, dâaccomplir des choses, de sâexposer, de ne pas ĂȘtre aimĂ©, de ses fragilitĂ©s⊠Tout cela nous conduit Ă nous disperser Ă©normĂ©ment en espĂ©rant, Ă un moment, gagner quelque chose, avoir un retour sur investissement. Miser sur un numĂ©ro, dans la vie, câest consacrer toute son Ă©nergie, toutes ses compĂ©tences, tout son talent dans une voie en se disant que câest la bonne, quâil nây en pas dâautres. Ca exclue certes des myriades de possibilitĂ©s et ça peut, Ă lâextrĂȘme, nous rendre rigide, tel un cheval de traie avec des orniĂšres, sur un seul sillon, qui ne veut rien voir ce quâil se passe autour. Mais ça exige aussi beaucoup de courage. Se rassembler, câest peut-ĂȘtre finalement se dire â pour terminer sur la mĂ©taphore de la roulette â que nous sommes faits de tous ces numĂ©ros. Câest sâunir Ă soi-mĂȘme et rĂ©unir tout ce qui fait que lâon est ce que lâon est, dans ses faces lumineuses et ses cĂŽtĂ©s plus sombres. Sâaccepter profondĂ©ment, mĂȘme si les autres ne voient pas que nos bons » cĂŽtĂ©s. Mais ce mot mâĂ©voque aussi une notion dâintelligence car âintelligereâ signifie, Ă©tymologiquement, faire des liens. Pour moi, la plus belle intelligence de lâhomme est justement de construire en permanence des liens avec tout ce quâil vit, tout ce quâil est, avec les autres, avec tout ce que lui offre et lui retire lâexistence. Câest de lâalchimie de vie, comme quand on fabrique une potion dans une grande marmite on y met de lâaciditĂ©, du sucrĂ©, de la douceur, de lâamertume. Lâintelligence collective nous a offert cette phrase tout seul, on va plus vite, ensemble, on va plus loin ». Et elle peut se dĂ©cliner de mille et une façons. Quelquefois, on peut ĂȘtre piĂ©gĂ© par lâillusion que notre façon de comprendre et de voir est la meilleure. TrĂšs vite, on se met Ă donner des conseils aux autres moi, je pense que⊠». Dâaccord, mais ce nâest quâun grain de sable dans lâunivers, et chacun pense diffĂ©remment. Je parlais de potions, mais quand on prĂ©pare, plus ordinairement, une soupe dans sa cuisine, il faut souvent tourner, sinon ça brĂ»le. Câest un peu ça le mouvement de la vie, il faut tout le temps tourner et rassembler. CONFIANCE Avoir confiance, câest avoir foi, au sens noble du terme, en quelque chose dâinĂ©branlable. Il y a toujours la trilogie confiance en soi, en lâautre, en la vie. La confiance en soi, ce nâest pas se considĂ©rer comme le meilleur, le plus fort, le plus compĂ©tent. Non, câest, une fois encore, pouvoir prendre en compte ce qui, chez soi, fonctionne et ne fonctionne pas, et ĂȘtre Ă lâaise avec ça. Si lâon peut sâaimer tel que lâon est, on peut aussi sâĂ©lancer dans la vie comme dans ces gymkhanas oĂč lâon relĂšve des dĂ©fis, oĂč lâon rĂ©sout des Ă©nigmes, oĂč lâon dĂ©passe des situations en se disant je vais faire du mieux possible avec ce que je suis parce que, de toute façon, câest le maximum que je puisse faire ». Avoir confiance en soi, câest aussi accepter ses limites. Par exemple, moi, je suis petite et, par dĂ©finition, je ne peux pas attraper certains objets dans une cuisine. Mais je mâen fiche, ça ne mâempĂȘche pas dâavoir confiance en moi. Toi qui est grand, vas-y, moi, petite, je me faufile ». Il est plus facile de dĂ©velopper une confiance en soi solide quand on a une base interne de sĂ©curitĂ©. La psychologie du dĂ©veloppement nous explique quâelle vient de la qualitĂ© de la relation quâon a eu avec les figures dâattachement que sont nos parents. Mais cela ne nous empĂȘche pas de lâacquĂ©rir Ă tous les Ăąges de la vie, de la prendre en route. La confiance en la vie, câest accepter le fait quâil peut nous arriver des tas de catastrophes, tous les jours. Que ce soit sur un plan personnel, sur celui de la sociĂ©tĂ©, ou de lâhumanitĂ©, des catastrophes en veux-tu en voilĂ . Notre cerveau est dâailleurs formatĂ© de sorte Ă voir dâabord ce qui dysfonctionne. Ăa nous permet dâavoir conscience des dangers, de ne pas faire tout et nâimporte quoi, de ne pas se dire tiens, je vais essayer de marcher sur la rambarde parce que câest rigolo et que je verrai bien mieux la Tour Eiffel qui est juste là ». AprĂšs, câest la capacitĂ© de se dĂ©caler sur le bas cĂŽtĂ© et de dire wow ok, il y a des nuages, mais regarde cette lumiĂšre sur lâimmeuble en face, comme elle est belle ! » La capacitĂ© de se saisir, de capturer, ce qui va pouvoir justement Ă©clairer notre chemin au milieu des catastrophes. Je fais beaucoup ça avec mes patients, leur dire si on revient sur votre journĂ©e dâhier, Ă quel moment avez-vous eu lâimpression que la vie vous faisait un clin dâĆil et que câest passĂ© si vite que vous ne vous en ĂȘtes pas rendu compte ? » Je nâai jamais rencontrĂ© un patient, depuis 30 ans que jâexerce, qui mâait rĂ©pondu non, rien ». Il est trĂšs intĂ©ressant dâaccompagner quelquâun pour tordre un peu son regard, pour lui dire regarde, lĂ , dans le coin, il nây a pas un truc, quand mĂȘme, quâon pourrait attraper ? » Ce nâest pas une question de dire wow, tout est merveilleux », parce que ce nâest pas vrai. Câest juste se rendre compte que dans une journĂ©e, dans une heure, il y a des petites choses, aussi microscopiques soient-elles, quâon peut aller attraper et qui sont beaucoup moins sombres que tout le reste. La confiance en lâautre, câest mettre Ă distance la peur dâĂȘtre trahi, dâĂȘtre déçu ou de ne pas ĂȘtre aimĂ© tel que lâon est. Je dis souvent Ă mes patients Ok, vous avez Ă©tĂ© trahi, vous ĂȘtes déçu, mais dans la grande balance de la vie, est-ce que vous ne faites plus jamais confiance, ou est-ce que de laisser cette Ă©nergie de la confiance, est-ce que ce nâest pas beaucoup plus avantageux pour vous de continuer ? Est ce que, finalement, la balance, elle ne finira pas par pencher, mĂȘme si vous avez Ă©tĂ© blessĂ© ? MalgrĂ© les coups de grisou que vous avez vĂ©cu, parce que vous ne vous ĂȘtes pas senti aimĂ©, reconnu ? Eh bien remettez encore toute votre confiance, câest comme lâamour, ça ne se divise pas, ça se multiplie ! » Plus on le fait, plus on Ă©largit le champ des possibilitĂ©s de se sentir Ă sa place dans sa vie. Il ne sâagit pas que la vie nous rende, ce nâest pas ce calcul-lĂ , cette mĂ©canique-lĂ . Câest que, plus on fait confiance, plus on ressent de la confiance, plus on se sent alignĂ© dans la vie, plus on se relie Ă notre propre Ă©nergie de vie. Psychologue clinicienne, psychothĂ©rapeute, Jeanne Siaud-Facchin a fondĂ© CogitoâZ, des Centres de Psychologie IntĂ©grative en France et Ă lâĂ©tranger. Auteure de nombreux ouvrages Ă succĂšs, Jeanne Siaud-Facchin a publiĂ© derniĂšrement Sâil te plait aide-moi Ă vivre. Pour une nouvelle psychologie aux Ăditions Odile Jacob. Elle prĂ©side aussi lâassociation Zebra, centre ressource pour les surdouĂ©s et fait partie du ComitĂ© Scientifique de lâassociation SEVE, de FrĂ©dĂ©ric Lenoir. Elle a aussi crĂ©e Mindful UP des programmes de mĂ©ditations pour enfants et adolescents. Portrait © stella&claudel Propos recueillis par Nathalie Cohen et Aubry François
ybfjEC. ttg7isn7ux.pages.dev/180ttg7isn7ux.pages.dev/100ttg7isn7ux.pages.dev/578ttg7isn7ux.pages.dev/283ttg7isn7ux.pages.dev/438ttg7isn7ux.pages.dev/272ttg7isn7ux.pages.dev/539ttg7isn7ux.pages.dev/581
l amour ne se divise pas il se multiplie